Handen wassen
25 okt 2025Handen wassen: verklein de kans dat je zelf ziek wordt of dat je anderen besmet
Waarom is handen wassen belangrijk?
Via je handen kun je makkelijk bacteriën en virussen verspreiden. Door regelmatig je handen te wassen met water en zeep, zorg je ervoor dat jij en anderen minder snel ziek worden.
Wanneer moet je je handen wassen?
- Als je handen vies zijn.
- Voor en na het klaarmaken van eten, vooral na het aanraken van rauw vlees.
- Na het toiletbezoek.
- Na hoesten of niezen in je handen. (Tip: hoest of nies liever in je elleboog!)
- Na het snuiten van je neus.
- Na buitenspelen.
- Na het verschonen van een kind.
- Na het aaien of knuffelen van dieren.
- Na schoonmaken, bijvoorbeeld als je een vaatdoekje hebt gebruikt.
Download A4 poster wanneer handen wassen
Hoe was je je handen goed?
- Maak je handen nat met water.
- Doe wat vloeibare zeep op je handen.
- Wrijf je handen goed over elkaar. Vergeet de boven- en onderkant niet.
- Wrijf ook goed over je vingertoppen en tussen je vingers.
- Neem je polsen ook mee.
- Spoel de zeep goed af met stromend water.
- Droog je handen goed af, ook tussen je vingers.
- Gebruik je een stoffen handdoek? Was deze dan regelmatig, want daar kunnen ook bacteriën op komen.
Delen
